Pofta, ce-am poftit…

Sănătate, cu struguri albi
Pofta, ce-am poftit...

Sănătate, cu struguri albi

Nutriţioniştii recomandă în această perioadă a anului să se urmeze dieta de detoxifiere cu struguri albi. Ei spun că organismul nostru, încet, dar sigur, îşi încetineşte activitatea prin îmbâcsirea cu grăsimi, conservanţi şi indulcitori, iar strugurii albi prin proprietăţile lor miraculoase curăţă organele interne (ficat, rinichi, intestine şi pielea) dându-le […]

Ceaiul de ghimbir, sursă de vitamine
Pofta, ce-am poftit...

Ceaiul de ghimbir, sursă de vitamine

Această băutură grozav de sănătoasă este recomandată pentru tulburările digestive şi întărirea sistemului imunitar. Ceaiul de ghimbir este foarte eficient împotriva unor tipuri de cancer, reduce inflamaţiile articulare şi durerile reumatice, întărește imunitatea organismului și scade nivelul colesterolului rău. Ghimbirul face parte din familia Zingiberacea și a fost utilizat ca […]

Salată de sfeclă roșie
Pofta, ce-am poftit...

Salată de sfeclă roșie

Când aud de salată de sfeclă roșie, majoritatea oamenilor se gândesc la bucăți mari de sfeclă stropită cu oțet, un preparat care nu îi încântă prea tare. Însă atunci când sfecla roșie este gătită, fie fiartă sau coaptă, are un gust dulceag și aromat. Amintiți-vă să purtați un șorț atunci […]

Scorţişoara, beneficii şi savoare
Pofta, ce-am poftit...

Scorţişoara, beneficii şi savoare

Aromată şi delicioasă, scorţişoara nu numai că dă savoare preparatelor culinare, dar este şi un remediu eficient pentru durerile de burtă şi de spate, acţionând ca un analgezic perfect. Mai mult decât atât, medicii recomandă consumul de scorţişoară şi pentru a îmbunătăţi circulaţia sângelui. În medicina chineză, scorţişoara este folosită […]