Etichetă: cartofi

Reţetă rapidă de post
Pofta, ce-am poftit...

Reţetă rapidă de post

Pentru că suntem în Postul Paştelui, am ales o rețetă de post simplă, rapidă, dar şi delicioasă. O mâncare de nota 10! Cartofi umpluți  Ingrediente (2 porții): – 2 cartofi mari; – o conservă de fasole neagră, scursă bine; – o roșie medie, tăiată cubulețe; – 2 lingurițe de ulei […]

Cartoful nu îngraşă!
Pofta, ce-am poftit...

Cartoful nu îngraşă!

Căzut în mod nemeritat într-un con de umbră, cartoful a fost multă vreme un aliment nelipsit din „meniul săracului”. Cartoful nu îngraşă dacă este preparat corect şi este asociat cu alimentele potrivite. Dimpotrivă, el este o sursă de energie, abundă în minerale şi vitamine precum complexul de vitamina B (B1, […]